HYROX ClubKampioenschappen
Wie is hét HYROX koppel van Putti’s Workout?
Strijd met andere volwassen leden en kroon je tot clubkampioen!
Als duo ga je samen aan de slag en probeer je binnen verschillende onderdelen zoveel mogelijk meters en/of herhalingen te behalen.
De Buddy HYROX ClubKampioenschappen bestaat uit 10 onderdelen en het format is simpel. Bij elk onderdeel werken jullie 4 minuten samen en tussen de onderdelen hebben jullie 2 minuten rust. Dus na 58 minuten zijn jullie klaar.
De onderdelen:
- RUN (op de loopband)
- Ski
- Sled Push
- Sled Pull/Drag
- Burpees/Frogjumps
- RUN (op de loopband)
- Row
- Farmer walk
- Lunges
- Wall ball/Squats
Kosten deelname per duo (start tussen 11.30 – 13.00 uur):
- € 7,50
Dit bedrag gaat volledig naar het goede doel: Stichting Ik doe mee!
INSCHRIJVEN ZONDAG 28 JUNI!
én betaal direct via iDeal | Wero.
